十种蔬果汁保健功效大盘点(组图)
[img]http://aycu20.webshots.com/image/35259/2003549769806786485_rs.jpg[/img]我们在家中自己动手榨汁，其实是件十分简单的事，这样既可自己选择较新鲜的蔬果，亦可避免市面店铺加添过多糖分的不足。这样花些工夫，健康便会一点点积累起来
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苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。
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西柚汁：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。
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芒果汁：帮助消化，防止晕船，呕吐，喉咙疼。
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菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。
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香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。
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西瓜汁：消暑利尿，降血压
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木瓜汁：消滞润肺，帮助分解，吸收蛋白质。西瓜汁：消暑利尿，降血压
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西芹汁：补充体力，舒缓焦虑、压力。
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葡萄汁：调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。
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柠檬汁：含丰富维生素C，止咳化痰，有助排除体内毒素。
[url=https://w6.kailuachat.com/do/z_ak/6j8bXLNf0j29LejX/showthread.php?t=280887]→→还有更多文章…[/url] :o :o 没话说，就是觉得强。严重顶你！！！！！！！！！！！！！！ 好厉害，我最爱喝葡萄汁 我喜欢猕猴桃和橙汁 谢谢楼主分享啊! 谢谢了偶知道了顶 谢谢楼主分享啊! 顶，别让这样的好帖子沉下去！ :lol: 不错呀 不过还是要谢谢楼主的 ............... 谢谢分享 ！感恩！ 谢谢分享。。。。
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